Cuidados com a Pele
Manter a pele saudável e firme exige hábitos simples. Hidratação diária, uso de protetor solar e alimentação equilibrada ajudam a preservar luminosidade e elasticidade.
- 💧 Hidratação diária com cremes ou óleos naturais
- ☀️ Proteção solar todos os dias
- 🥗 Alimentação rica em antioxidantes, frutas e vegetais
- 🛌 Sono adequado e hábitos saudáveis
- 🏃♀️ Atividade física leve ajuda na circulação da pele
